Yoga en Quilmes
Vení a participar de nuestras clases grupales y mixtas todos los #Martes y #Jueves de 19 a 20hs
Lunes y Miercoles 17.30hs
#Lunes💛
Les compartimos un video con nuestras instalaciones, contamos con piso de goma hipoalergénico, ambiente climatizado y área médica protegida 👈
¡Consultanos!
Tel: (011) 4210-2464 📞 www.osvaldoespinola.com/yoga/
Clase abierta de Yoga en Hospital Dr Eduardo Wilde
ENTRADA LIBRE Y GRATUITA.
EL Sábado 17 de Noviembre del 2018.
9.30 am. Los esperamos
Caminata saludable 3k., yoga, trote y almuerzo.En estación Villa Dominico
Organiza Hospital Dr Eduardo Wilde.
SE SUSPENDE POR LLUVIAS
Gracias por difundir.... (Y)
@Agrup Osvaldo Suarez @Payamedicos en Hospital Dr Eduardo Wilde @Espínola Publicidad
Caminata saludable. Hospital DR. Eduardo Wilde
NUEVA FECHA POR PRONOSTICO LLUVIAS
ENTRADA LIBRE Y GRATUITA.
EL Sábado 17 de Noviembre del 2018.
9.30 am. Los esperamos
Caminata saludable 3k., yoga, trote y almuerzo.En estación Villa Dominico
Organiza Hospital Dr Eduardo Wilde.
SE SUSPENDE POR LLUVIAS
Gracias por difundir....
@Agrup Osvaldo Suarez @Payamedicos en Hospital Dr Eduardo Wilde @Espínola Publicidad
ENTRADA LIBRE Y GRATUITA.
EL Sábado 17 de Noviembre del 2018.
9.30 am. Los esperamos
Caminata saludable 3k., yoga, trote y almuerzo.En estación Villa Dominico
Organiza Hospital Dr Eduardo Wilde.
SE SUSPENDE POR LLUVIAS
Gracias por difundir....
@Agrup Osvaldo Suarez @Payamedicos en Hospital Dr Eduardo Wilde @Espínola Publicidad
Café Esoterico
Charla sobre Flores de Bach con Osvaldo Espinola
osvaldoespinola.com
Osvaldo Espinola en la FM Q 93.5
Radio FM Q 93.5 mhz Programa de Mariana Aquino
Estaremos en una charla mano a mano con mi amiga!
osvaldoespinola.com
El comportamiento de una yogui bebe que recuerda la clase de yoga de su mamá
http://www.osvaldoespinola.com.ar/yoga-para-embarazadas
La primavera espiritual
¡Aprovecha esta etapa del año que está comenzando para emprender tu búsqueda interior, y disfrutar plenamente de tu vida, con las actividades regulares que brindamos en nuestro espacio!
+Meditación grupal: nos ayuda a “volver a nuestro eje”, buscar soluciones a nuestros problemas, incrementar la creatividad, bajar el nivel de estrés, y sentirnos más fuertes
Miércoles 19hs
+Clases de Yoga: descubrir tu verdadero potencial mental, físico, emocional y espiritual y disfrutar de la vida de una forma plena!
Martes y Jueves 10am y 19hs
+Yoga para embarazadas: facilita a la mujer embarazada la conexión con su esencia y con lo sagrado del proceso que está viviendo, tanto en el embarazo como en el momento de dar a luz, creando una forma de comunicación con el bebé.
Todos los martes y jueves 13:30hs
+Anotate llamando al (011) 4210-2464
+Para más información, visitá nuestro sitio www.osvaldoespinola.com
¡Te esperamos!
Yoga para embarazadas en Quilmes.Telefono 4210-2464
Yoga en Quilmes con Osvaldo Espinola
Vicky Espinola
Chacrasana
Flopy Espinola
Halasana
La práctica de Yoga presenta una oportunidad de descubrir tu verdadero potencial mental, físico, emocional y espiritual y disfrutar de la vida de una forma plena.
Algunos de los beneficios son:
"Para una mejor calidad de vida"Osvaldo Espínola
DEPURACION FISICA :La práctica de Yoga produce equilibrio en el sistema glandular y endocrino, fortalece el sistema nervioso, mejora la digestión, purifica la sangre y aumenta tu energía y vitalidad. Favorece los procesos de regeneración celular y tonifica la salud en general. Mueve y libera la energía, que está retenida produciendo bloqueos, agilizando el flujo de energía en todos los canales de tu cuerpo.
CLARIDAD MENTAL Mediante el control de la respiración, concentración, meditación y mantras, Yoga te ayuda a "pararte" y hacer un paréntesis para ser consciente de ti mismo y ver que está ocurriendo dentro de tí. Al "parar" el ruido y bombardeo emocional y de información constante al que estamos expuestos en la sociedad actual, té realineas contigo y expandes la concepción de tu propio mundo.
Yoga ayuda a acallar tu mente, dejando de hablarte a ti mismo.
Yoga ayuda a acallar tu mente, dejando de hablarte a ti mismo.
Krishna y Sita devi
LIMPIEZA EMOCIONAL :Las obstrucciones, bloqueos emocionales destructivos, actitudes y creencias erróneas sobre ti mismo y sobre los demás disipan nuestra energía y hacen que suframos innecesariamente.
La meditación y los mantras son unas herramientas muy poderosas que llegan a los rincones de la mente subconsciente y limpian toda la basura de emociones negativas que se acumulan y que nos controlan.
No eres consciente de todo lo que se acumula en el subconsciente, los mantras literalmente se comen a los bloqueos emocionales y van despejando todo el equipaje emocional innecesario.
DESPERTAR ESPIRITUAL :Al tomar conciencia de ti mismo y de tu naturaleza, te das cuenta que existe una conexión directa entre tu y la fuente de todo, entre tu y todo lo demás. Esta conexión se hace cada vez más evidente y empiezas a percibir todo lo que te rodea de un modo diferente y empiezan a abrirse puertas a otras dimensiones de existencia que el universo presenta en nuestras pantallas mentales.
Como resultado de estos cambios, se producen una serie de consecuencias que afectan a como percibimos nuestra vida, y podría destacar:
- Nueva percepción de los acontecimientos. - Nuevas Actitudes. - Desarrollo de la Intuición. - Mejora de la Concentración.- Confianza. - Paz Interna y externa.
Como resultado de estos cambios, se producen una serie de consecuencias que afectan a como percibimos nuestra vida, y podría destacar:
- Nueva percepción de los acontecimientos. - Nuevas Actitudes. - Desarrollo de la Intuición. - Mejora de la Concentración.- Confianza. - Paz Interna y externa.
Informes y consultas al 4210-2464
Consulte por horarios disponibles
Consulte por horarios disponibles
Centro de Terapias Integrativas ®
Encuentro de Respiracion. Meditacion y Silencio con Osvaldo espinola
Reserva tu lugar al tel 4210-2464. Vacantes limitadas
Una oportunidad de generar intimidad con lo profundo de tu ser.
¿Que es Yoga?
Osvaldo Espinola con un grupo de alumnas
Yoga una manera de restablecer la paz y la felicidad a nuestras vidas
Yoga donde la armonia es posible
La flexibilidad del movimiento nos otorga libertad .Osvaldo Espinola
Yoga en Quilmes con amplios horarios con Osvaldo Espinola
Informes y consultas al 4210-2464
Ambiente Climatizado
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
